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忙しい人のライフスタイルに合わせたレッスンです

1月はいつものレッスンに加えて、人気の「1週間連動使い切りレシピ」
を展開しております。
IMG_1699.jpg
大きなポイントは今回は玉ねぎの炒めを1/4のスピードで炒めるアイディア!

1、  玉ねぎ炒めをカレーとオニオンスープに使い
    さらにカレーからカレーうどんにします。

2、  根菜5種(れんこん・里芋・ごぼう・たけのこ・にんじん)と椎茸の
    煮物 それと鶏そぼろを作って五目寿司と厚揚げのあんかけに。

3、  豚バラ肉を煮込んで豚の角煮と大根の煮付け
    この豚肉をカレーに入れて、たまねぎ炒めで時短本格カレーに。

4、  文化さばを青のりとニンニクパウダーをつけて炒め揚げのお魚料理。

5、  ごぼうとにんじんの胡麻くるみ和え      等など

週に一回の買い物5000~6000円でこんなに作りました。
とにかく残りものを出さない工夫をすれば、健康・節約・時短でも本格です。
スーパーなアイディアですね。

生徒さん達はたくさんのタッパでお持ち帰り、「全部美味しいのに簡単」って
今日のご飯はこれでOKですって!

PicCollage.jpg
■ 槻谷寛子 Do Cook 銀座料理教室公式ホームページ
http://www.tsukitani-do-cook.com/

大人気!!お得な体験レッスンは随時開催しております?

体験レッスンはコチラ!

定員に達し次第、受付終了する場合がございますので、お申込みはお急ぎくださいネ(#^^#)



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お料理教室の紹介 | 【2015-01-19(Mon) 22:19:10】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]
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